Seniorengymnastik und Frauengymnastik 50 plus/minus

Die Seniorengymnastik richtet sich an Ü-65-jährige, die gerne ihren Alltag durch Bewegung aufpeppen möchten. Viele Übungen werden im Sitzen  durchgeführt und jeder macht so mit, wie es ihm gut tut. Wir würden uns über neue Teilnehmer in der Dienstagsnachmittagsstunde von 16.oo Uhr bis 17.oo Uhr im Heideleh freuen. Ihr dürft auch gerne einfach mal zum Schnuppern vorbeischauen

Eure Kirsten (Tel. 04638 8029885)

 

Die Frauengymnastikgruppe 50 plus/minus tirfft sich immer dienstags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Heideleh, um gemeinsam etwas für die Beweglichkeit und Gesundheit zu tun (auch der Spaß kommt nicht zu kurz). Wir, das sind im Moment 16 Frauen im Alter von 40 bis 65 Jahren. Neugierig geworden? "Schnuppergäste" sind herzlich willkommen! Und vielleicht wird aus dem Schnuppern ein dauerhaftes Mitmachen......

Eure Brigitte Kraußhaar (Tel. 210 529) oder dienstags vor Ort.

 

 


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